Mniej bodźców, więcej spokoju
Pobierz darmowego ebooka i ogranicz swoje przebodźcowanie w świecie miliona informacji
Co znajdziesz w środku?
Hejka!
Nazywam się Paulina Maciboch i od 2020 prowadzę swój podcast W zgodzie ze sobą. Inspiruję ludzi i pomagam żyć, działać i osiągać świetne rzeczy w zgodzie ze sobą.
Swojego czasu byłam uzależniona od smartfona i ekranów.
Pracowałam nawet 12 godzin dziennie. Byłam maksymalnie przebodźcowana, zestresowana i niespokojna.
Od 2 lat uczę się żyć spokojniej, odpoczywać i radzić sobie z masą bodźców, które codziennie atakują mnie z ekranów, mediów społecznościowych i innych kanałów cyfrowych.
W tym bezpłatnym ebooku chcę się z Tobą podzielić moim doświadczeniem. Jeśli chociaż 1 sposób pomoże Ci "odbodźcować" głowę, będę bardzo szczęśliwa!
Miłej lektury!